Deuxième course aujourd'hui et pour changer un vent à décorner les boeufs défavorable sur les 2/3 du circuit. Je te joins une image GPS (mon mobile) sur le plan du circuit vallonné avec des relances à 90° et plus. 7,23 km, 10 tours pour nous les 2.
Départ et arrivée sur le plan au niveau du "B" de Bignay.
Le point rouge, c'est l'emplacement de ma voiture et le point de départ et d'arrivée de mon tour de reconnaissance du circuit.
Départ commun 1 et 2 donné à 14h30. Comme lundi 25 1ères et une quinzaine de 2. Les 1ères partent en trombe et dès que le vent est défavorable tout le monde en file indienne dans la caillasse.
Je saute au bout de 4 km.
4 gars me passent, deux 1ère et deux 2, j'attrape les roues et on fait deux tours à 5 en perdant régulièrement sur la troupe. On récupère deux 2 qui ont sauté puis un 1ère. On roule deux tours mais le 1ère qu'ont vient de reprendre prend les relais séchement. Les routes sont étroites et il n'y a pas d'abri pour tout le monde. Je n'arrive pas à rester devant et je me retrouve dans la caillasse. Je finis par sauter. A ce moment, j'ai 33 de moyenne au compteur, pas très rapide pourtant mais normal avec ce vent.
Dans le tour suivant deux 2 et un 1ère me reprenne. On roule régulièrement au train sans à coup et on tient tête au peloton des 3 qui sont parti 1'30" derrière nous, seuls deux échappés nous rejoignent et passent. L'échappée des 1ère (2 gars) nous passent et nous laissent sur place.
On reprend un des deux 3 échappés, il est cuit et ne peux nous suivre.
Au 8ème tour quatre 1ère nous passent et au passge sur la ligne on est plus que deux . On continue pour finir la course.
Au passage pour le dernier tour le délégué et le speaker nous demande de nous arrêter, il y a eu une chute et les secours sont appelés. De toute façon il n'y a plus de place à prendre. Je pense que nous terminons avant la 10ème place. J'ai plus mal aux bras qu'aux jambes tellement il fallait se crisper sur le guidon pour tenir le vélo dans les raffales.
Nous avons 65 km au compteur en 2h04. Petite moyenne de 31,5 km/h, le vent nous a tué.
Week end prochain, course à Vervant (16) samedi.
A bientôt.
Patrick
La petite Reine !
lundi 16 avril 2012
mercredi 11 avril 2012
Chronique de Patrick
Première course aujourd'hui à Rioux. Le temps est correct mais venteux d'Ouest. Je devais courir à Marennes dimanche mais je n'y suis pas allé. (voir PS)
Circuit de 3,9 km, départ et arrivée route de Tessaon, traversée de Rioux à l'abri, 1/3 du circuit avec vent 3/4 arrière, traversée d'un hameau à l'abri, 1/3 du circuit avec vent latéral et le reste vers l'arrivée vent de face.
69,5 km à 35,5 km/h. Nous sommes 16 au départ, séparés des 1ère qui sont 25 environ. Une échappée de 4 coureurs dès le deuxième tour que nous avons à portée pendant 3 tours puis l'écart se creuse et nous ne les reverrons pas. Pour la première je ne prends pas trop de risque, je prends les relais quand il le faut sans plus car je veux aller au bout pour faire du rythme.
Nous arrivons donc pour la 5ème place mais j'ai le dos qui fatigue et après avoir essayé de faire le sprint je me relève et termine 14ème satisfait de cette première sortie.
Patrick
PS: pour la petite histoire une vieille sciatique s'est réveillée depuis quelques semaines. J'ai fait une séance d'ostéopatie jeudi et j'avais l'autorisation de faire 1 h de vélo hier et courir ce lundi en faisant attention. J'ai rencontré Olive et Dominique hier matin et ils m'ont dit que vous étiez derrière.
Circuit de 3,9 km, départ et arrivée route de Tessaon, traversée de Rioux à l'abri, 1/3 du circuit avec vent 3/4 arrière, traversée d'un hameau à l'abri, 1/3 du circuit avec vent latéral et le reste vers l'arrivée vent de face.
69,5 km à 35,5 km/h. Nous sommes 16 au départ, séparés des 1ère qui sont 25 environ. Une échappée de 4 coureurs dès le deuxième tour que nous avons à portée pendant 3 tours puis l'écart se creuse et nous ne les reverrons pas. Pour la première je ne prends pas trop de risque, je prends les relais quand il le faut sans plus car je veux aller au bout pour faire du rythme.
Nous arrivons donc pour la 5ème place mais j'ai le dos qui fatigue et après avoir essayé de faire le sprint je me relève et termine 14ème satisfait de cette première sortie.
Patrick
PS: pour la petite histoire une vieille sciatique s'est réveillée depuis quelques semaines. J'ai fait une séance d'ostéopatie jeudi et j'avais l'autorisation de faire 1 h de vélo hier et courir ce lundi en faisant attention. J'ai rencontré Olive et Dominique hier matin et ils m'ont dit que vous étiez derrière.
mercredi 21 mars 2012
Lieu de rassemblement pour les sorties.
Pour des raisons de sécurité, et pour ne pas gêner la circulation des automobiles dans la rue des Ecoles, nous vous demandons de vous rassembler sur le parking à l'arrière du local du club.
Nous vous en remercions.
Nous vous en remercions.
Rectification de notre message du 8/3/2012
L'heure de départ des sorties du mardi et du jeudi matin se fera comme l'an passé, à 8h30 et non à 8h.
samedi 10 mars 2012
Nouveau calendrier 2012 modifié par Michel ARDOUIN
Calendrier 2012
Samedi 14 avril (8h) : Port des Barques 120 km
Inscription sur place
Samedi 9 juin (7h) : Tour du canton de BUSSAC 155km dont 750 m de dénivellé
Inscription sur place (piquenique possible à l’arrivée pour 10€ )
Samedi 05 au 12 mai : 7 jours à PLATJA D’ARRO en pension complète à l’hôtel NAUTIC PARK
Inscriptions auprès de JJ GRANT avant le 15/12/11 avec 1 chèque de 100 € par personne . Le solde de 215 € sera réglé le 04 mars au plus tard.
Samedi 19 mai (7h & 7h30) : Tour de l’ile d’Oléron 140 km
Inscription au club avant le 13/5
( piquenique possible à l’arrivée pour 10€ )
( piquenique possible à l’arrivée pour 10€ )
Vendredi 01 juin au 03 juin : Sortie dans le Limousin a proximité du Lac de Vassivière au Domaine de L’angelaud à Coussac – Bonneval.
( www.domainedelangelaud.com )
( www.domainedelangelaud.com )
Prix environs 140 € pension complète du vendredi soir au dimanche 14h.
Inscriptions auprès de JJ GRANT avant le 15/11//11 avec 1 chèque de 100 € par personne.
Samedi 23 Juin (5h30 & 6h00) : Tour de l’estuaire 170 km
Inscriptions sur place (20 €)
Lundi 25 juin au 29 juin : Traversée des Pyrénées de Tarascon à Saint Jean de Luz en 5 jours .
Inscription auprès de JJ GRANT avant le 27/03/12 avec 1 chèque de 80€
Dimanche 08 juillet : Alberville / La Toussuire (140 km)
Inscriptions sur internet le 17/11/11 à partir de 12h
Samedi 14 juillet : Pau / Bagnere luchon (197 km)
Inscriptions sur internet le 17/11/11 à partir de 12h
Samedi 15 Septembre : Journée porte ouverte aux cyclistes de tout niveau et de toute origine avec encadrement par les licenciés du club . Tour de la foret de LA PALMYRE avec grillades (cotes de Bœuf) à midi .
Inscription auprès de JJ GRANT avant le 15/08/12 avec 1 chèque de 15€ par personne pour les membres du club et leur famille et 20€ pour les étrangers.
jeudi 8 mars 2012
Traversée des Pyrénées
Pour ceux qui sont inscrits pour cette sortie : réunion au club le 27 mars 2012 à 19 heures :
DAVID Marc
CHARVY Mr et Mme
PEBAYLE Serge
FLEURIEL Etienne
ARDOUIN Michel
PAILLOU Robert dit GREG
PENICAUD Jean-Michel
GRAND Jean-Jacques
Pour ceux qui n'ont pas réglé l'acompte, n'oubliez pas de remettre un chèque de 80€ à l'ordre du BRAQUET SAINTONGEAIS.
DAVID Marc
CHARVY Mr et Mme
PEBAYLE Serge
FLEURIEL Etienne
ARDOUIN Michel
PAILLOU Robert dit GREG
PENICAUD Jean-Michel
GRAND Jean-Jacques
Pour ceux qui n'ont pas réglé l'acompte, n'oubliez pas de remettre un chèque de 80€ à l'ordre du BRAQUET SAINTONGEAIS.
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